Details

Die Staffel besteht aus 2-4 Läufer/innen, die zusammen die Gesamtdistanz von 10 Km zurücklegen. Jede/r Läufer/in rennt min. 2 Runden. Die Wechselzone befindet sich in einer gekennzeichneten Zone. Dort wird die Staffelbinde (am Arm zu tragen) an die/den nächste/n Läufer/in übergeben und am Schluss abgegeben.

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